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mercredi 27 septembre 2011
publié le 27/09/2011 à 21:37 |
...menus...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre doux, Tonyu (boisson au soja), nature, Thé infusé, non sucré, Pain de seigle et froment |
Déjeuner : | Moussaka, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites |
Goûter ou snack : | Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Pain d'épices |
Dîner : | Laitue, crue, Moussaka, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1323 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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