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mercredi 14 septembre 2011
publié le 14/09/2011 à 20:48 |
...menu...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain grillé, tranches, au froment, Thé infusé, non sucré, Beurre doux, Jambon cru, fumé |
Déjeuner : | Tomates provençales, Fromage (aliment moyen), Concombre, cru, pulpe, Fromage type Feta, au lait de vache |
Goûter ou snack : | Orange, pur jus pressé |
Dîner : | Saucisse de Toulouse, cuite, Tomates provençales |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1538 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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