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mercredi 7 septembre 2011
publié le 07/09/2011 à 23:01 |
menu
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain grillé, tranches, au froment, Beurre doux, Thé infusé, non sucré, Jambon cuit supérieur |
| Déjeuner : | Saumon fumé, Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Pomme de terre dauphine, cuite, Pâtisserie (aliment moyen), Gratin de légumes, Canard, viande rôtie |
| Dîner : | Ratatouille niçoise, Saumon, cru, élevage |
| Verres d'eau : | 11 |
| Calories consommées : | 2240 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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