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Blog de dinou84

aide blog

  • journée du 9 mars
    publié le 09/03/2009 à 23:01

    avec le menu de la journée j'ai accompagné les enfants à la piscine, donc une heure de piscine à faire des aller retour dans le bassin, je vais bien dormir.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Spécial K nature, Lait écrémé
    Déjeuner : Carotte cuite, Oignon, Blanc de poulet aux herbes, Pomme de terre, Petit suisse nature à 20 % MG
    Dîner : Blanc de poulet (sans la peau), Pois chiches cuits , Laitue , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Chocolat Noir - Noir Intense 70% Nestlé
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1349 kcal
    (2) commentaires



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  • dinou84 
    publié le 11/03/2009 à 12:59
    et bien coucou à toi, la piscine c'était crevant y aller avec des gamins de 5 et 6 ans faire des allées retours dans la piscine le soir j'avais les cuisses fracassées, mais ça m'a fait du bien les gamins m'adorent et j'y retourne la semaine prochaine. hier pas mal de marche, je suis allée faire mon petit tour au Perthus en Espagne faire mes courses ( 460 kms dans la journée), dans les rues qui montent et descendent évidemment, aujourd'hui repassage ( 2 heures) et cet après midi café chez une copine avec tricot et papotage. bonne fin de journée bises à bientôt.
  • chantalou3 
    publié le 10/03/2009 à 09:40
    Bonjour Dinou....

    Alors c'était bien la piscine ? Moi j'adore, mais le problème c'est que je ne peux plus y aller à cause de mes allergies.
    J'y suis allée avec mon homme l'autre jour et des plaques partout. Je me suis grattée... c'était horrible.
    Moi qui adore ça...J'étais bien déçue.
    Cet après midi boulot.
    Gros bisous
    CHANTALOU

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