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Accueil   >  espaces  >  dinou84  >  dimanche 1 mars

Blog de dinou84

aide blog

  		• dimanche 1 mars
    publié le 01/03/2009 à 23:49

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage blanc (20% MG)
    Déjeuner : Boeuf (pot-au-feu) , Carotte cuite, Champignons , Laitue , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Fromage de chèvre, Pomme
    Goûter ou snack : Petit suisse nature à 20 % MG, Compote de pomme allégée
    Dîner : Courgette, Pomme de terre, La vache qui rit, Beurre, Radis , Fromage blanc (20% MG), Petit suisse nature à 20 % MG, Poire
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1243 kcal
    (1) commentaires


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  • chantalou3 
    publié le 02/03/2009 à 08:29
    C'est bien DINOU,
    Belle journée de repas. Félicitations.

    Allez une nouvelle semaine et on repart.
    A+++
    CHANTALOU

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