En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
dimanche 1 mars
publié le 01/03/2009 à 23:49 |
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Fromage blanc (20% MG) |
Déjeuner : | Boeuf (pot-au-feu) , Carotte cuite, Champignons , Laitue , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Fromage de chèvre, Pomme |
Goûter ou snack : | Petit suisse nature à 20 % MG, Compote de pomme allégée |
Dîner : | Courgette, Pomme de terre, La vache qui rit, Beurre, Radis , Fromage blanc (20% MG), Petit suisse nature à 20 % MG, Poire |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1243 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Belle journée de repas. Félicitations.
Allez une nouvelle semaine et on repart.
A+++
CHANTALOU