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journée du 28 février
publié le 01/03/2009 à 00:57 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Spécial K nature, Lait demi-écrémé |
| Déjeuner : | Lapin de garenne , Salade verte (nature), Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Fromage de chèvre, Poire |
| Dîner : | Poireau , Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Pomme de terre, Lait demi-écrémé , Porc (côte) , Fromage de chèvre, Beurre |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1481 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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