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journée du 27 février
publié le 28/02/2009 à 09:14 |
hier soir mous sommes allés manger chez des amis, ma première sortie depuis le debut du régime mais ma pote fait weight watchers donc pas trop de risque super soirée;
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Spécial K nature, Lait demi-écrémé , Fromage blanc (0% MG) |
Déjeuner : | Courgette, Pomme de terre, La vache qui rit, Beurre, Poire |
Dîner : | Pâte (ordinaires cuites) , Saumon frais , Coca-cola light |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1122 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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