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Accueil   >  espaces  >  dinou54  >  le jeudi rime avec vendredi =D

Blog de dinou54

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  		• le jeudi rime avec vendredi =D
    publié le 20/10/2011 à 19:23

     

    Matin:

    Café, thé

    Midi:

     

    1 tranche de jambon (50Cal)

    1 tranche de poulet (44Cal)

    1 yaourt 0% (50Cal)

    3 surImis (50Cal)

    Soir:

    1 pomme (100Cal)

    haricots vert (50Cal)

    6 cracottes (150Cal)

    2 carrés chocolat au lait (88Cal)

    1 yaourt 0% (50Cal)

    1 Orange (70Cal)

     

    Sport:  malade =/

     

    SOIT UN TOTAL DE 700  Calories!!!!!

     

    (0) commentaires

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