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premiere evaluation
publié le 13/11/2008 à 19:32 |
je vien de faire le calcul de mes calories je ne pense pas exagerer sauf que je boi pas assez 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait |
| Déjeuner : | Tomate (fruit) , Saucisse knacki Herta, Petit suisse nature à 20 % MG |
| Goûter ou snack : | Café, Sucre |
| Dîner : | Rôti de porc, Rataouille, Baguette (pain blanc), Yaourt sucré, Jambon blanc Fleury Michon |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 1778 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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