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Bonjour !
Marraine
Blog de dilsah
aide blog-
Bilan Sem1 pesée 67:Reine Ollive avait raison ;) publié le 24/02/2014 à 06:44
Coucouc les filles
Voilà une semaine de programme fait !!!!!
Résultat :Seulement -200gr(59,1) MAIS DAME OLLIVE AVAIT RAISON car j'ai pris du muscles :+1,2% et quand même -3,3% de moins en graisse Donc C'est quand mêmd positif !
Je continue à fond et j'espère avoir encore plus de résultat cette semaine .
Marre de ce 59 qui s'en va pas lol
Allez ma fille m'appelle pour la gym bientôt 3ans et accro lol elle m'encourage ......
Bisousss les filles et LE MOT DU JOUR PERSEVERANCE il en fsut
(8) commentaires
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bonne soirée ma grande !!!!!!!!!bisous
c'est super du muscle en plus et de la graisse en moins
je te souhaite une bonne après midi , passe une bonne semaine , @++++ , bizzz , Domi
bonne semaine !
car j'ai garde qu'un maintenant
je travaille
Une cuisine de tous les jours bio, saine, locavore et végétalienne. La santé est dans l assiette !
mais il est fermé si cela t'interresse !
c'est pour ceci ma puce
que je dis toujours les mensurations sont plus importantes
ou regarder le poids de la graisse et muscle
que la balance
alors continue