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Bonjour !
Marraine
Blog de dilsah
aide blog-
PROGRAMME POUR EN FINIR publié le 16/02/2014 à 13:17
LES FILLES J'AI RETROUVE MA MOTIV!!!!!!!
VOILÀ mon programme pour en finir avec ses derniers kilos !
1. Ecrire toutnce que je mange :ça aide à pas craquer
2. Je commence le régime chrono starter:1mois
3. Nouveau programme de gym insanity :2mois
4. Venir au moins tout les 2 jours car sans vous c'est pas facile .
VOILÀ JE VEUX DIRE AU REVOIR A CES DERNIERS KILOS 5 C'EST rien et pas facile mais rien n'est IMPOSSIBLE !!!!!!!!
ALORS au travailllllll
Allez je vais faire des maths puis un peu de code .
Meme le dimanche je révise ..... bisoussss
(9) commentaires
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je viens prendre te surveiller
passe une bonne soirée
bises
c'est super , ça y est la motivation est là , tu vas y arriver à les perdre ces 5 dernier kilo
je te souhaite une bonne soirée , le weekend est finit , demain on s'y remet pour une nouvelle semaine , bizzz , @++++ , Domi
que de positivité!!! Allez continue comme ça.
bisous ma belle
profite quand même un peu du dimanche , bisous
je suis vraiment très contente
allez reste bien motivé
gros bisous