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Bonjour !
Marraine
Blog de dilsah
aide blog-
J-5 YOUPIIIIII publié le 27/10/2013 à 20:27
Coucou les filles
Je viens vous annoncer que de bonnes choses : pas de grignotage même en préparant le repas du soir rooooo comme j'ai pensé à vous fort vous m'avez aidé virtuellement ;)
Puis ce matin 35 minutes de xbox j'ai transpiré fort !!!!!
Bref je suis vraimenet contente de ma journée même avec une ambiance glokkkkk avec mon mari mais vous savez quoi je suis forte et je vais tenir bon ;)
Patou : Ce matin j'ai fait mon gommmage j'ai pensé à toi
Bisoussss les filles et DEMAInnnn Pesée ;)
mon alimentation Petit-déjeuner : Emmental, Thon à l'huile, appertisé, égoutté, Riz complet, cuit Déjeuner : Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées, Tofu, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Thon, au naturel, appertisé, égoutté Goûter ou snack : Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Jus multifruit, pur jus Verres d'eau : 0 Calories consommées : 727 kcal (3) commentaires
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marinag086 publié le 29/10/2013 à 10:30Sa fait vraiment pas beaucoup niveau calories :)
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patou30 publié le 27/10/2013 à 22:28super belle journée princesse Dilsah ! pas de grignotage et du sport tu as tout bon ma belle , bisous chère amie
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linessa publié le 27/10/2013 à 21:22Super journée en effet. J'espère que ça va s'arranger avec monsieur. Bonne soirée!
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