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J-6
publié le 26/10/2013 à 22:57 |
Coucou les filles ça étét vous votre reprise ou pas de régime???
Je vois que l'on ai plusieurs à reprendre c'est cool .....
Pour ma part aujourd'hui a étét parfait ça faisait longtemps allez je veux encore fait cela demain Allez on y croittttt à fond !!!!!!!!
J'ai réussis à pas grignoter ce soir même après une grosse dispute avec mon mari bref j'en ai marrrrre de me faire rabaisser mais bon passsons
Puis j'ai eu un creux alors j'ai mangé un petit peu mais pas trop et je me sens bien !!!!Pas trop remplie ;)
J'espère avoir une jolie pesée lundi j'y crois à fond !!!!
Aujourd'hui pas de sport mais j suis sortie avec les enfants direction la médiathèque tout le monde aiment ;)
allez demain c'est ménage , rangement bref tout ce que l'on aime ;) bisoussss
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Emmental, Thon à l'huile, appertisé, égoutté, Pâtes alimentaires, cuites |
Déjeuner : | Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées, Tofu, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée |
Goûter ou snack : | Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Jus multifruit, pur jus |
Dîner : | Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 821 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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j'ai pas grignoté ce week end mais pire fumer... Demain on se reprend non mais.
biz
pour toi la pesée c'est pour demain , je croise les doigts pour toi
je te souhaite un bon dimanche , bizzz , @+++++ , Domi
Merci pour ton commentaire sur mon blog... Je suis au Québec pour vivre une expérience de vie pendant un an avec permis de travail... Après 6 mois dans cette province, je pars en vacances en Alberta, vers Calgary, en espérant y trouver un emploi pour la saison d'hiver !!
Je viens de lire ton article et j'espère que ta fin de semaine se passe bien et que tu auras une jolie pesée lundi...
C'est jamais cool les disputes de couple et je comprends que tu n'aimes pas être rabaissée... C'est jamais une bonne chose ce genre de fonctionnement dans un couple donc je te souhaite beaucoup de courage...
Bonne journée,
Bises
Les effort sont toujours récompenser alors tinkiete ma peser sera forcément bonne!! ;)
A les prises de tête on aimerais tous sans passé :/ mais bon
Bon dimanche
allez on y va on fonce on commence lundi notre défi de noël , tu peux en parler aux copines du groupe aussi , moi je ne suis pas très douée pour l'organisation l'important c'est continue la chasse aux kilos , bisous à très vite