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Marraine
Blog de dilsah
aide blog-
J3 Défi et J5 Jeune publié le 18/07/2013 à 09:27
Coucou les filles vous allez bien ?
Moi tranquillou toujours des soucis de couple ais je laisse pas mes émotions me gagner et ça c'est grâce au jeune et ses raison qui me rende forte ;)
Hier journée super sieste de 45 minutes pendant que la petite faisait la sienne car ici je me lève vers 5h30 pour manger mon dernier repas avantle lever du soleil. Le reste de la journée pas faim ni trop soif c'est cool même au moment de manger le soir pas si faim que cela mais contente de boire mon jus de fruits ;)))
Et le défi super aussi voici mes points ;
Zéro grignotage : 10pts/jour
- Alimentation équilibrée (fruits et légumes) :10pts/jour
- Boire au moins 1L de tisane/thé/eau: 10pts/jour
- 30min min d’activité physique minimum : 76pts
- Crémage d’une partie du corps : 10pts
- Un article quotidien posté sur le blog : 10pts/jour
total : 126PTS
CONTENTE !!!!
JE VOUS SOUHAITE UNE BONNNNNNNE JOURNéE BISOUSSS
(7) commentaires
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Je viens t'encourager, oui, chapeau! par un temps pareil, je ne m'imagine pas ne pas boire, au moins ça! Bref, je suis admirative car une partie des mes collègues avec des horaires de boulot de fou le font aussi... je suis réellement choquée! Je ne pourrais vraiment pas!
Bref, encore merci d'en plus de tout ça relancé ce défi...
Je te fais des bisous et t'envoie beaucoup de courage...
Bisous bisous
Courage pour la dispute. J'espère que ça va bientôt allé mieux :)
je suis contente que tu restes sereine malgré tes soucis de couple , moi j'angoisse trop facilement !
pour le jeûne vous avez passé la première semaine déjà mais je vois que tu tiens bien le cap , belle force spirituelle , ma belle!
bisous
Bon pour le jeûne moi le seul truc c'est la soif, j'ai oublié de t'en parlé dans le message mais là que tu en parle.. Je tiens bon, mais c'est dure dure... Gros bisous !