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Blog de dilsah

aide blog

  • J 25 dééééfi que j'adore ;)))
    publié le 25/06/2013 à 08:18

    Coucouc mes coopinautes;)

    Alors je tiens toujours à vous remercier de vos commentaires qui me font un bien foutttttt 

    Je suis contente car :

    -Je vous ais comme compratriote de chemin vers un avenir sain ;)

    -Je me tiens à faire mes 45-60+ minutes de sport par jour ;)

    -Ma silouhette s'affine ;)))

    -je suis qui je suis une battante LOL!!

    Et vous alors ???

    voici es ooints de hier :

    Zéro grignotage : 10pts/jour

    - Alimentation équilibrée (fruits et légumes) :10pts/jour

    - Boire au moins 1L de tisane/thé/eau: 10pts/jour

    - 30min min d’activité physique minimum : 76

    - Crémage d’une partie du corps : 10pts

    - Un article quotidien posté sur le blog : 10pts/jour

    Total : 126pts

     

    Je vous dis bonne journée ici toujours aussi rempli mais tout d'abord mon sport  qui l'eu cru qu'un jour je dise cela ;) 

    bisousssss

     

    (5) commentaires



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  • marinag086 
    publié le 26/06/2013 à 21:18
    Félicitation c'est bien continu comme sa et tu arrivera a ton objectif c'est sur!!! :)
  • ChronoAddict 
    publié le 25/06/2013 à 14:26
    Ouais championne !!! tu es une guerrière !!! bravo lâche rien !! bisous bisous
  • sexyy_ladybug 
    publié le 25/06/2013 à 10:34
    Contente de voir que tu as la pêche.
    Tu as bien raison =))). On est des battantes
  • chouketta 
    publié le 25/06/2013 à 09:41
    Bravo superbe bon courage pour la suite
    j aime lire de la niak de la détermination
    Yeah la battante bisous
  • Nana_80 
    publié le 25/06/2013 à 08:36
    Bonjour ma belle. La winneuse. =) Continues comme ça. Et grâce à toi j'ai retrouvé ma motivation, j'ai envie de maigrir.. Bisous et bonne journée !

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