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Bonjour !
Marraine
Blog de dilsah
aide blog-
J20 Défi publié le 20/06/2013 à 07:36
Coucoucoucouc mes belles la pêche ?
Moi trop même avec ce temps de printemps bizARRRRE je fais mon sport , ne grignote pas et je suis entrain de e faire un relooking des cheveux LOL!!!
Je veux me sentir belle ;)))
voici mes points de hier :
- Zéro grignotage : 10pts/jour
- Alimentation équilibrée (fruits et légumes) :10pts/jour
- Boire au moins 1L de tisane/thé/eau: 10pts/jour
- 30min min d’activité physique minimum : 60
- Crémage d’une partie du corps : 10pts
- Un article quotidien posté sur le blog : 10pts/jour
Total : 100 pts
je dois faire plus de sport !!!!
Je vous embrasse les filles je file faire mon sport j'ai trop aimé ce matin mohammed de d8 waouhhhh mes abdos se sentente en ppleines formes ;)
boooooone journée es belles
(6) commentaires
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Super, t'es motivée Dilsah ! avec tout ce sport et cette alimentationi saine, tu ne peux que te sentir belle :)
Je suis contente pour toi !!
Bisous
Bonne journée et garde ta belle motivation