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Marraine
Blog de dilsah
aide blog-
J16-17-18 Défi +pesée 33 Me Revoilouuuuuu publié le 18/06/2013 à 06:11
KikouKikou me re voilou .....
Comment ça va mes belles ?
Moi Tip top LOL!!!! Les week -end en famille c'est super bien passé avec + jocker samedi soir au RESTo sans abuséééééé ;)))
Et le dimanche Encore resto mais juste salade donc rine de grave ;)
Donc cette semaine j'ai perdu 800 gr Donc tanananana J'en suis à 71,6 Trop contente de me rappochée du 6 ;)))) et de voir ma famille m'a redonné la Motiv encore plus car ma soeur a aussi perdu 7 kilos elle a le poids que je rêve d'avoir 55-56 donc avec la même taille je vois que ce poids est super ;))
Voici mes points Défi :
- Zéro grignotage :30 pts
- Alimentation équilibrée (fruits et légumes) :30pts
- Boire au moins 1L de tisane/thé/eau: 30pts
- 30min min d’activité physique minimum : 190 Pts
- Crémage d’une partie du corps : 30pts
- Un article quotidien posté sur le blog : 10pts
total :320 PTS
Allez les filles J'y vais je vais vite faire la gym un peu avant que mes loulous se réveille bisous et bonne journée mes belles je vous lis ce soir ou durant la journée bisousssss
(6) commentaires
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Tu assures vraiment bravo, moi aussi ça me motive de vous voir toutes perdes vos kgs.
bientôt le 6 ma belle ça fait plaisir pour toi - biz
Tu te rapprpches du 6 c'est top !! trop contente pour toi !
weekend super bien géré !
Bisous
Continue tu sera bientot comme ta soeur!!!!
Bonne journée
Super que tu es vu ta famille, ça doit te faire du bien s'ils sont loin de toi... Allé bisous ma belle. Tu m'aides à continuer, tu es mon petit modèle. =)