Coucou mes belles ;)

Alors je vous reviens avec des bonnes nouvelles concernant ma journée hôpital :

Alors en premier il m'ont fait aller sous une sorte de casque de cosmonaute LOL ( voir la photo ) Pour voir ce que on corps perdiat en calories en 1 journée sans mouvements : pour moi c'est un peu plus que 1500 cal donc pour ne prendre de poids je ne devrait pas les dépasser !

Puis j'ai pédaler sur le vélo avec un truc dans la bouche et différenets pallier de plus en plus dur pour voir de quel intensité mon corps devait être pour brûler les graisse et non les sucres . Pour moi  on a vu que mon corps brûlait bien les graisse jusqu'à une intensité moyenne-forte (50watt) dès que c'est trop fort je puise dans les sucres pour une durée de 40à45 minutes serai efficace !

Là je suis toujours à jeun je commence vraimenet à avoir faim !!!!!

Puis il me font des prises de sang et e font avaler l'eau sucrée beurk pour encore faire une prise de sang !

J'attends 13h30 pour pouvoir enfin anger : froage , poisson , choux fleur endive mais beurk pas mangé LOL!

Je vois l'interne pour parler de on histoire de problème de poids ....

Puis au final scanner pour ostéoporose et voir la masse de mon corps ( je n'ai pas encore ue les résultatas )

Et enfin je revois l'interne pour finir notre discussion ! Et elle e donne les autres résultats qu'elle a déjà !

Alors prises de sang normal : ptassium , calcium , fer,cholésterol,magnésium, etc..... ( contente en tant que végétarienne ) puis elle e dis que j'ai 67% de muscles pour 33 de graisse elle est contente

Bon bennnn je crois que j'ai tout dis LOL!

Ah oui j'ai perdu 600gr hier j'espère continuer sur cette lancée toujours avec la chrono !

Bon samedi mes belles