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Bonjour !
Marraine
Blog de dilsah
aide blog-
Il Faut faut faut publié le 23/05/2013 à 08:20
Coucoucoucocuouc mes belles
Merci encore et encore pour être là avec moi !!!!!!!!!!!!!!!!!!
Je vous reviens en ayant analisé mon mou du moment bon bref J'ai fait la même chose lors de la barre des 10 kilos donc là je suis prête à affronter mes démons LOL!!!!!
J'ai déjà perdu 300gr sur les 500 que j'avais constaté mardi donc je vais dans le bon sens hier pas al de gym toute la journée en tout cas 1h à 1h30 !
Aujourd'hui je vais essayer d'en faire 1h en tout cas car je vais être occupé avec des rdv de pédiatre et de logo donc moins le temps ;)
Allez je vous laisse j'espère que tout va bioen de votre côté;))))))))))))
Bisoussss
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre doux, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche), Pain de seigle et froment, Gorgonzola Déjeuner : Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées, Tofu, Légume cuit (aliment moyen) Goûter ou snack : Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette Verres d'eau : 0 Calories consommées : 768 kcal (6) commentaires
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