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Blog de dilsah

aide blog

  • craqué
    publié le 15/05/2013 à 09:31

    Coucou les filles pfffff hier petit craquage de fromage de chèvre et choc noir même si j'avais pas faim bref dur dur de préparer le goûter des enfants des fois ?? Allez je suis motivée toujours et encore là je viens de faire 40 minutes de sport : yoga et cardio pilâtes ! J'ai pas encore mangé mon petit déjeuner je me sens bloqué pas faim que faire m'obligera à manger? Je vais voir....... Bonne journée mes princesses ??

    (4) commentaires



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  • aniayn 
    publié le 15/05/2013 à 22:22
    Petit craquage qui aura peu ou pas d'incidence je suis sûre !!
    Ca était aujourd'hui ? courage !!
  • Petite-capucine 
    publié le 15/05/2013 à 11:25
    Coucou,
    je suis souvent comme toi pour le petit déjeuner, sauf ce matin où je l ai pris avec plaisir mais par contre j'aurai du mal de manger à midi. J'arrive à me forcer à manger un fruit mais vraiment quand ça passe pas je me force pas non plus. Pour ton craquage fromage et choco noir que des aliments bon pour la santé (sans sucre) dit toi que ton corps en avait besoin et qu'une fois n'est pas coutume.
    biz
  • metissa988 
    publié le 15/05/2013 à 10:44
    coucou ahhh moi quand je parle de craquage je mange la moitié d'un gateau entier plus une bouteille de soda ect.... Le fromage de chévre et le choc noir en plus sont excellent pour la santé! pése toi tu verras que ça n'a changé en rien ton poids..... Moi quand je craque jeme pese le lendemain et je vois que rien à changer si je continue comme d'hab! Faut te dire le contraire imagin ke toute une journée tu t'alimentes pas ou tres peu le lendemain si tu remanges comm d'hab rien n'aura changé sur ta balance ben là c pareil^^ bissssss
  • Missplapla 
    publié le 15/05/2013 à 10:10
    Non, non, non, surtout pas, si tu n'as pas faim, ne te force pas! Un thé ou un café suffira.
    Mais c'est bien de savourer de bonnes choses de temps à autre. Si les quantités étaient raisonnables, ce n'est rien!
    Bisous ma chérie.

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