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Blog de dilsah

aide blog

  • Pesééééé 28
    publié le 13/05/2013 à 10:27

    Coucou 

    ici -1,1 kilos vive la chrono !!!!!!!!!!!!!!!!!! Enfin offiellement plussss que 20 kilos de fondu trop méga contente !!!!!!!!!!!!!!!!!!! Donc j'en suis à 74,3 kgs en 28 semaines !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Maintenant je veux voir 69 sur la balance ;))))

     

    Hier encore pas faim pour le goûter et me soir alors pas mangé je me force pas je m'écoute et ça me fait du bien !

     

    Les mesures pas trop changé ;))))

    Bonne journée les filles

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre doux, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche), Pain de seigle et froment, Gorgonzola
    Déjeuner : Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées, Tofu, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Poireau, cru
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 634 kcal
    (8) commentaires



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  • dilsah 
    publié le 15/05/2013 à 09:32
    Merci pour votre soutien sans vous je serai pas là bisous??
  • Petite-capucine 
    publié le 14/05/2013 à 11:16
    YES............ prochainement à toi le 42
    Je connais pas trop la chono mais en tout cas ça te convient
    biz
  • OLLIVE 
    publié le 14/05/2013 à 11:07
    bravo ma belle
    je te félicite
    c'est vraiment très bien
    bonne journée
    bises
  • chouketta 
    publié le 14/05/2013 à 08:09
    coucou ma belle je te souhaite une bonne journée te remerci de tes encouragements sur mon blog
    bientot la taille 42 bravo encore ma belle
  • Nana_80 
    publié le 13/05/2013 à 14:25
    Yeahhh bravo ma belle !! Contente que la chrono te réussi hihi... Bisous.
  • Missplapla 
    publié le 13/05/2013 à 13:24
    Yes, yes, bravo!!!! Allez, on fête ça!!! Tu nous invites! lol!
    Ta mère ne va pas en revenir!
    Continue comme ça ma belle, et d'ici là, tu les auras les 69!!!
  • chouketta 
    publié le 13/05/2013 à 11:35
    yeah top bravo ma grande pour ces 20 kilos de débarrassé top bravoooooo ma douce
  • aniayn 
    publié le 13/05/2013 à 10:46
    bravo pour ces 20 kilos dégommés !!!!!
    bientôt le changement de dizaine !!!
    bises et Vive la chrono !!!

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