En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Pesééééé 28
publié le 13/05/2013 à 10:27 |
Coucou
ici -1,1 kilos vive la chrono !!!!!!!!!!!!!!!!!! Enfin offiellement plussss que 20 kilos de fondu trop méga contente !!!!!!!!!!!!!!!!!!! Donc j'en suis à 74,3 kgs en 28 semaines !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Maintenant je veux voir 69 sur la balance ;))))
Hier encore pas faim pour le goûter et me soir alors pas mangé je me force pas je m'écoute et ça me fait du bien !
Les mesures pas trop changé ;))))
Bonne journée les filles
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Beurre doux, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche), Pain de seigle et froment, Gorgonzola |
Déjeuner : | Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées, Tofu, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Poireau, cru |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 634 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Je connais pas trop la chono mais en tout cas ça te convient
biz
je te félicite
c'est vraiment très bien
bonne journée
bises
bientot la taille 42 bravo encore ma belle
Ta mère ne va pas en revenir!
Continue comme ça ma belle, et d'ici là, tu les auras les 69!!!
bientôt le changement de dizaine !!!
bises et Vive la chrono !!!