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Repas du 9 Mai
publié le 10/05/2013 à 08:57 |
Salut les filles merci encore pour votre soutient et oui mon challenge je vais y arriver trop envie ;)))
Ma mère et ma soeur m'ont pas encore vue avec mes 20 kilos en moins car avec plus de 500 kms de distance j'ai vu ma mère cet été donc avant mon commencement de mon régime ;)))
et vous vos objectifs c'est quoi pour dans 1 mois ????
Allez je vous souhaite un bon vendredi ici peut être parc avec les enfants qui faut occupés LOL!!!!
je vous dis à demain et bonne journée mes belles bisousss
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre doux, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche), Pain de seigle et froment, Gorgonzola |
Déjeuner : | Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées, Tofu, Pâtes alimentaires, cuites |
Goûter ou snack : | Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Compote de fruits divers, appertisée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 856 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon week end
Et toi ne lache rien tu es surprenante !! donne moi ta motivation purée pour que j'y arrive aussi bien que toi !! ahahah
ohhh tu dois etre fiere de toi,20kg c'est terrible!!!bravo
Moi je ne fixe pas d obecjtif le seul objectif c est d arrivé a un IMC santé
bisous bonne journée