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Blog de dilsah

aide blog

  • pesée 27
    publié le 06/05/2013 à 08:04

    Coucoucoucocuocuocucouco 

    Merci encore pour vos commentaires d'hier vous me boossster vraiment alors Voilà le verdict de la pesée:

    Poids : -1,3 kilos 75,4 kilos !!!!

    Pour les mensurations rien a changé vraiment seulement :

    HAnche et taille : -1cm chacun puis le mollet +1cm LOL! et la cuisse -0,4cm 

    Hier j'ai fait une expérience intéressante LOL!!!!!!!!

    J'ai pris le temps de me regarder dans le miroir pas le devant mais mes fessess LOL! BENNNNNNNN Drôlement j'ai enfin vu des formes naturelle qui se dessinaient genre c'est moi ça oui je me retrouve enfin ça commence !!!!!! 

    Tout ça pour dire que de prendre le temps de se regarder pour voir notre progression peut que nous faire du bien !!!!!!!

    Donc Objectif  pour la semaines prochaine dépasser les 75 et fêter mes 20 kilos envolés avec vous ;))))

    JE vous souhaite une bonne journée ;) A demain heart

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage (aliment moyen), Beurre doux, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche), Pain de seigle et froment, Oeuf au plat, frit, salé
    Déjeuner : Gratin dauphinois, Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées, Tofu, Tofu
    Goûter ou snack : Mélange apéritif de fruits exotiques séchés, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1173 kcal
    (14) commentaires



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  • dilsah 
    publié le 08/05/2013 à 07:50
    Merci encore pour vos messages pour moi vous me faites chaud au coeur ;) Bonne journée ;)))
  • Chipoloulou 
    publié le 07/05/2013 à 22:51
    Bravo ma belle ! Je suis trop contente pour toi ! Trop bien bientôt 20kg perdus !!! Tu dois être super fière de toi ! XD
    Bisous
  • chouketta 
    publié le 07/05/2013 à 21:30
    yeah superbe waouhhhhhhhh bravo
  • zineb263 
    publié le 07/05/2013 à 21:22
    bravo ! une grande motivation se dégage en toi
  • gloglo40 
    publié le 07/05/2013 à 16:58
    BRAVOOOOOOOOO MA BELLE !

    La chrono te conviens à merveille on dirait. Tu as donc arrêté Mentalslim ? ou tu continue l'EFT et les MP3.
    En tout cas c'est super tous ces kilos éliminés, tu m'impressionnes.
    Continue comme ça ton BUT se rapproche à grands pas.

    Gros bisous
    Gloglo40

  • dilsah 
    publié le 07/05/2013 à 15:10
    MErci les filles pour vos commentaires vous me faites que du bien ;) bisous
  • vivi_1982 
    publié le 06/05/2013 à 21:48
    bonsoir, et bravo pour ta perte de poids.
    Bonne soirée bises
    à bientôt
  • Missplapla 
    publié le 06/05/2013 à 17:56
    Yes ma beauté, bravo!!!!! Je suis trop fière de toi!
    J'étais morte de rire en lisant ton article parce que figure-toi que j'ai fait la même chose ce matin, lol! J'ai réalisé à quelle point j'ai fondu au niveau des hanches et du ventre!
    Bisous, on continue!
  • hakoum95 
    publié le 06/05/2013 à 12:11
    je te connais pas mais sincerement bravo !!!
  • OLLIVE 
    publié le 06/05/2013 à 11:20
    félicitations excuse moi

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