| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
kikou
publié le 01/05/2013 à 23:06 |
coucou mes belles ,
ça été aujorud'hui moi super après midi ensoleillée enfin alors j'ai entretenu le jardin potage ;) LOL!!!!
Allez je vous ai mis mes repas ;)
Et le mois d'avril j'ai fait :213346 pas, brûlé 9753 calories et parcouru 193,92 kilomètres ce mois-ci !
|
|
Je vous aime bisou et à demain ;)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage (aliment moyen), Beurre doux, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche), Pain de seigle et froment, Oeuf au plat, frit, salé |
| Déjeuner : | Tofu, Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites |
| Goûter ou snack : | Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Compote de fruits divers, appertisée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1019 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bisous, moi aussi je t'aime trop!