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coucou les filles je suis toujours là LOL
publié le 21/04/2013 à 23:24 |
Coucou les filles me revoilou !!!!
Ouiii j'ai pas eu trop le temps ces jours et un peu fatiguée aussi ;)
Et vous vous allez bien ?
Moi je tiens le coup même si c'est dur des fois mais toujours motivée !
uel temps de mmmmm on ne sait plus comment s'habiller et vous vous avez quoi comme temps ?
Ici dispute avec le mari mais bonrien de nouveau LOL!! mais j'ai pas craquée je suis fixé sur mes objectifs d'ici la semaine prochaine je serai à 75 ouiiii je vais fêter mes -20 kilos J'y tiens !!!!!
Allez j'espère ue vous allez bien
bisousss et à demain pour la pesée !
bonne nuit ;))))
Ps: ah oui je vous rpséente mon nouevau bb :Mon cuit vapeur essayé pour la première fois ce soir les enfants on trop aimé ;))) Je sens que je vais l'utiliser chaue jour ;))))
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage (aliment moyen), Beurre doux, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche), Pain de seigle et froment, Oeuf au plat, frit, salé |
| Déjeuner : | Tofu, Riz blanc, cuit, Fromage de chèvre bûche, au lait pasteurisé ou cru |
| Goûter ou snack : | Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Tournesol, graine |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1152 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Ah, les hommes, lol! J'espère que l'orage est passé.
Ici le temps est bif bof aujourd'hui mais bon, on fait avec!
J'espère que c arrangé avec ton homme.. Pas cool les disputes... Sympa le cuiseur vapeur en tout cas, gros bisous.
Bonne journée à vous bisous biouss
Oupss j espere que sa va s arrangé avec ton mari
oui on lache rien bientot tu vas feté les 20kg courage