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mes repas de ce jour!!!!!!!!!!!!!!!!
publié le 05/04/2013 à 22:39 |
voici mes repas de ce jour !!!
en photo un rouleau de Dilsah fait maison : TOFU curry avec courgettes épicées et fromage mmmmm brie !!!!!!!!!!
Voilou!!!!!!!!!!!!
Et vous vous allez bien ?????????????
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Fromage (aliment moyen), Beurre doux, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche), Pain de seigle et froment |
Déjeuner : | Tofu, Brie, Courgette, pulpe et peau, cuite |
Goûter ou snack : | Compote de fruits divers, appertisée, Sésame, graine |
Dîner : | Tofu, Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1033 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je te souhaite une très bonne journée
bisous
Beurre doux**********bien
, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche)*bien
, Pain de seigle et froment***********bien
Déjeuner :
Tofu,**************bien
Brie, Courgette, pulpe et peau, cuite*************bien
Goûter ou snack
: Compote de fruits divers, appertisée, Sésame, graine*********bien
Dîner :
Tofu, Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées************bien
Verres d'eau : 0
*******************c'est bien bien tu me diras sur mon blog si tu as maigri
merci
bises