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kikouuuuu
publié le 31/03/2013 à 23:02 |
Coucou les nanas ;)
Vous allez bien ?
Moi tranquillou j'ai pas fait trop de sport mais du jardinage ;) préparation avec les loulous de la terre : rooooo maman je suis pas un jardinier , Moi : oui mais tu vas être le mangeur LOL!!!!!!!!!!!! Bon ils ont tous finit par jouer avec ces lomgric grrrrr long et épais ver trop dégeuxxx LOL!!!!!
Alors niveau nourrriture ça été ce soir mangé léger pas eu trop faim ;)
Et vous vous avez cherché les oeufs ???
Ah oui mardi sur Fance 2 : infrarouge sur la vérité sur les régimmmmme Ah oui !!! j'aime cette émission qui ne mâche ces mots
Bonnnn Allez je vais allez voir faites entrer l'accusé : ja'ime me faire peur des fois LOLLLL
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage (aliment moyen), Pain grillé, tranches, multicéréale, Beurre doux, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche) |
Déjeuner : | Lentille, cuite, Tofu, Riz blanc, cuit |
Goûter ou snack : | Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Orange, jus pressé maison |
Dîner : | Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées, Thon, cuit au four, Légume cuit (aliment moyen) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1118 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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@missplapla : oui je vais pas manquer l'émission c'est vrai c'est tard !J'aime rester tard car c'est mon seul moment tout seul sans les enfants ;)
@Li-na : c'est en deuxième partie de soirée après 22h !
*************bien
Déjeuner : Lentille, cuite, Tofu, Riz blanc, cuit
********************bien
Goûter ou snack :
Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Orange, jus pressé maison********************bien
Dîner :
Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées, Thon, cuit au four, Légume cuit (aliment moyen)***********************bien
Verres d'eau : 0*******************pas bien
bisous
Moi aussi, je suis intéressée par l'émission mais je pense que je regarderai plus le replay parce que ça fait tard.