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Accueil   >  espaces  >  dilsah  >  J2 de chrono végétrien ;)))))

Blog de dilsah

aide blog

  		• J2 de chrono végétrien ;)))))
    publié le 28/03/2013 à 22:04

    Coucou les filles

    alors J2 de chrono ça va je sens que mon corps s'y fait à attendre 5h entre les repas et je trouve sain comme habitude !

    Mais vous pensez pas avoir des carences surtout par rapport au peu de légumes à la longue durée ?

    Et comment faire pour la stabilisation ? bon j'en suis pas encore à là mais j'aime poser les questions pour voir si tout tient la route LOL!!

    Aujorud'hui pas de sport à la maison mais j'ai presque fait 11000 pas sous la pluie car ici pluie intermittente horrible de chez horrible ça faisait longtemps !!!!

    Ce soir des abdos un peu et lectures, méditation comme d'hab !

    Et vous votre journée c'est bien passé ??

    Bisousss

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage (aliment moyen), Pain grillé, tranches, multicéréale, Beurre doux
    Déjeuner : Lentille, cuite, Oeuf au plat, frit, salé, Pomme de terre, purée, avec lait et beurre, non salée
    Goûter ou snack : Avocat, frais, pulpe
    Dîner : Tofu, Oignon, cru, Poireau, cru, Bette, cuite, Haricot mungo germé ou Pousse de
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1128 kcal
    (4) commentaires


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  • Missplapla 
    publié le 29/03/2013 à 10:10
    Ouah! C'est super efficace ce réré! PAr contre manger toutes les 5h!!! Moi je ne peux pas quand c'est trop carré ou trop réglementé! Ce sera incompatible avec mon style de vie!
  • OLLIVE 
    publié le 29/03/2013 à 08:15
    c'est bien j'avais pas vu
    bisous
  • OLLIVE 
    publié le 29/03/2013 à 07:53
    bonjour
    je ne sais pas trop j'ai chercher
    mais il faudrait que je regarde encore
    tu te basses sur tes modèles
    bonne journée
    bises
  • dilsah 
    publié le 29/03/2013 à 07:22
    Aujourd'hui -600gr avec ces repas ! bon je ne vais pas me peser tout les jours mais je contrôle les premiers jours si mon adapètation végétarienne marche ;)))))
    Allez on continue ;)

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