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Blog de dilsah
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JOUR 16 : CHALLENGE MEDITATION: La nature Vivante publié le 26/03/2013 à 13:42
LA NATURE VIVANTE
»« Je crois d'une feuille d'herbe n'est pas moins que le voyage-travail des étoiles. "Walt Whitman.Comme nous l'avons vu, la connexion avec la nature est une merveilleuse façon pour nous d'assister à la danse de l'univers et de nous considérer comme faisant partie de cette symphonie grandiose. Aujourd'hui, nous avons un exercice de visualisation très spécial qui nous emmène dans un voyage à travers la nature, ce qui nous permet d'entrer dans le silence à travers le pays des merveilles qui est riche en bonté et sans limites de la nature.Laissez l'expérience d'aujourd'hui vous rappeler combien il est important pour notre santé et notre bien-être pour se connecter avec la nature et profiter de tout ce qu'elle offre généreusement chaque jour.Moment Ayant à l'espritEngagez-vous à passer un peu de temps dans la nature aujourd'hui. Que vous choisissiez d'être actif ou simplement contempler les étoiles dans le ciel nocturne, exprimer votre gratitude pour tout ce que la nature vous offre et votre place dans cette belle danse cosmique.Aujourd'hui, c'est la pensée de centrage:Je suis une expression exquise de la nature.Notre mantra sanscrit:Om Namah BhavamJe suis l'existence absolue. Je suis un champ de tous les possibles.LES QUESTIONS DU JOUR :Comment vous sentez-vous quand vous avez passé du temps dehors?Quels sont les endroits spéciaux que vous vous sentiez mieux branché avecla beauté qui vous entoure?Comment pouvez-vous communiquer avec la nature chaque jour, peu importeoù êtes-vous?bonne journeeee les filles et a ce soir pour le bilan journee bisousss(3) commentaires
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mais je suis plus attirée par l'océan dont je ne me lasse pas et j'oublie le temps !
Pour moi, il suffit de fermer les yeux, et je suis transportée.
Ah la zen attitude!