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Blog de dilsah

aide blog

  • J25 défi rooooo bientôt la fin ;)
    publié le 09/08/2013 à 10:11

    Coucou mes belles Comment allez vous ?

    Ici je redeviens un peu plus motivé ;)

    La semaine prochaine je vous réserve une surprise ;)

    Vous voulez me suivre pour un défi mais celui-ci est plus intérieur et sûrement sans points ;)))

    Vous devinez ce que c'est ??

    En attendant..... voici mes points de hier :

    - Zéro grignotage : 10pts/jour

    - Alimentation équilibrée (fruits et légumes) :10pts/jour

    - Boire au moins 1L de tisane/thé/eau: 10pts/jour

    - 30min min d’activité physique minimum :52 pts (+10pts par tranche de 10min supplémentaires)

    - Crémage d’une partie du corps : 10pts

    - Un article quotidien posté sur le blog : 10pts/jour

    total :102pts ;)))))

    Bonnnnnnnnnnnnnnnne  journée mes belles ;)))

    (4) commentaires



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  • Missplapla 
    publié le 09/08/2013 à 13:50
    Moi je ne devine pas mais je te suis! Mais moi c'est niveau sport que j'ai besoin d'etre booster, lol!
    Moi aussi je me sens bien quand je jeune, je vais reprendre demain!
    Bisous
  • patou30 
    publié le 09/08/2013 à 11:55
    bravo pour le défi moi je flirte tout le temps avec les 80 points snif , je viendrai voir le new défi dès que je rentre , bisous
  • sexyy_ladybug 
    publié le 09/08/2013 à 11:09
    Moi je veux connaître le défiiiiit =).
    Dis moiii =p
  • sexyy_ladybug 
    publié le 09/08/2013 à 11:09
    Moi je veux connaître le défiiiiit =).
    Dis moiii =p

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