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J25 défi rooooo bientôt la fin ;)
publié le 09/08/2013 à 10:11 |
Coucou mes belles Comment allez vous ?
Ici je redeviens un peu plus motivé ;)
La semaine prochaine je vous réserve une surprise ;)
Vous voulez me suivre pour un défi mais celui-ci est plus intérieur et sûrement sans points ;)))
Vous devinez ce que c'est ??
En attendant..... voici mes points de hier :
- Zéro grignotage : 10pts/jour
- Alimentation équilibrée (fruits et légumes) :10pts/jour
- Boire au moins 1L de tisane/thé/eau: 10pts/jour
- 30min min d’activité physique minimum :52 pts (+10pts par tranche de 10min supplémentaires)
- Crémage d’une partie du corps : 10pts
- Un article quotidien posté sur le blog : 10pts/jour
total :102pts ;)))))
Bonnnnnnnnnnnnnnnne journée mes belles ;)))
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Moi aussi je me sens bien quand je jeune, je vais reprendre demain!
Bisous
Dis moiii =p
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