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Marraine
Blog de dilsah
aide blog-
Commmme ça fait du bien !!! publié le 08/08/2013 à 10:24
Coucou les filles vous allez comment ?
Ici je suis vraiment occupée je FAIS de L'ORDRE !!!!!!! C'est une bonne thérapie on se sens plus légère déjà es 2 mail avec plus de 10000 chacun bref il y a du boulot!!!!!!!!
Je préapre une lettre de moitv et cv pour passer un diplôme de DAEFLE BRef je suis occupée mais je e motive pour le défi toujours et encore ;)))
Voici mes points pour hier et avant hier !!!!!
- Zéro grignotage : 20pts/jour
- Alimentation équilibrée (fruits et légumes) :20pts/jour
- Boire au moins 1L de tisane/thé/eau: 20pts/jour
- 30min min d’activité physique minimum :120 pts (+10pts par tranche de 10min supplémentaires)
- Crémage d’une partie du corps : 20pts
- Un article quotidien posté sur le blog : 10pts/jour
total :210pts ;)))))
Je file je vais faire ma gym vite vite vite !!!!!!!!!!!!!!!
bisousssss
(7) commentaires
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Bisous
même question que ma copine sur le DAEFLE, c'est du FLE
et bonne fête , le jeûne s'est terminé hier soir bisous ma belle
Eh par contre, c'est quoi DAEFLE ? je suis belge, je connais pas ça? C'est quoiiiiiiiiiiiii?
En tous cas, j'aime voir que les gens ont envie de passer des diplomes et tout et tout....car ça montre qu'ils ont envie de prendre leur vie en main. Bravo miss! Lâche rien!
Et en plus tu arrives à assurer pour le défi, chapeau.