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Bonjour !
Marraine
Blog de dilsah
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JOUR 8 : CHALLENGE MEDITATION publié le 18/03/2013 à 07:45
RÉTABLIR L'ÉQUILIBREVos visions deviendra clair que lorsque vous pouvez regarder dans votre propre cœur. Qui regarde à l'extérieur, les rêves, qui regarde à l'intérieur, se réveille ".C.G. JungCette semaine, nous avons encore plus d'informations de transformation de partager avec vous, et il a tout à voir avec la culture un plus grand équilibre dans nos vies.Le débat d'aujourd'hui et de méditation accent sur le rétablissement de l'équilibre et comment nous pouvons devenir plus conscients. Tout au long de nos jours, nous avons tendance à répéter les mêmes activités sans beaucoup de réflexion à leur sujet. À un certain moment, cependant, nous prenons conscience de ces habitudes et, plus tard, nous pouvons même devenir conscient de soi, se demandant pourquoi ces habitudes font partie de nos vies et de décider si elles nous avantage.Notre voyage ensemble en même temps au cours de ces trois semaines, c'est celle qui nous conduira à une plus grande compréhension de soi.Moment Ayant à l'espritExaminez vos habitudes d'aujourd'hui. Demandez-vous: «Pourquoi ai-je commencer à faire cela?" Et "Est-ce que bénéficier mon corps, de l'esprit et de l'esprit?" Si vous vous trouvez se livrant habituellement à des activités qui ne supportent pas votre style de vie sain, commencer à prendre des mesures pour changer ces habitudes qui ne vous servent pas.Aujourd'hui, c'est la pensée de centrage:Grâce à MA sensibilisation, je crée des habitudes saines.Notre mantra sanscrit:Om Namah Kriyam CE QUI SIGNIFIE :Mes actions sont alignés avec la loi cosmique.pour mediter:http://www.chopracentermeditation.com/bestsellers/ProgramPage.aspx?id=7790&bookId=178questions du jour :1)Prenez un moment pour réfléchir sur vos habitudes quotidiennes ethabitudes. Quels comportements voulez-vous changer?2)Comment serait votre vie si vous avez changé d'améliorer ces actuelles façon de faireet habitudes?3.Lorsque vous passez en revue vos habitudes et des routines, ce qui peuten apprendre davantage sur vous-même?bonne journée(3) commentaires
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habitudes. Quels comportements voulez-vous changer?
J'aimerai être plus consciente de mon environnement et faire les chosess plus vite
2)
Comment serait votre vie si vous avez changé d'améliorer ces actuelles façon de faire
et habitudes?
Si je m'attelai plus vite au tâches tout serai plus vite fini donc moins de poids sur les épaules !
3.
Lorsque vous passez en revue vos habitudes et des routines, ce qui peut
en apprendre davantage sur vous-même?
Que mon poids reflète mon comportement et que je me sentirais mieux plus légère , les choses seront plus facile avec moins d'embûches ;)
en tout cas on commence bien la journée avec ces réflexion positives ;)
Bisousss <3<3<3
c un plaisir de lire tes articles ^^
groooos biiisous<3