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Repas mercredi 12 mars
publié le 13/03/2013 à 08:51 |
Coucou les filles voici mes repas de hier j'ai pas pris une photo pas grave ça sera pour aujourd'hui !
J'espère que vous allez bien moi moyen moyen toujours des soucis sentimentaux ! Mais bon passons !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscotte multicéréale, Fromage (aliment moyen), Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Tofu, Ratatouille niçoise |
Goûter ou snack : | Fruit de la passion ou maracudja, nectar |
Dîner : | Poivron, vert, jaune ou rouge, cru, Tofu, Poireau, cru, Oignon, cru, Courgette, pulpe et peau, crue, Pois chiche, cuit |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 931 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bises
Aline Merci !!!
Olivve : oui elle me l'a dit ;) Tant fais pas si j'ai fait je mange ;)
Voilà. =) J'espère que ça fonctionnera. Bisous.
Et la méditation? ça te fait du bien?
je suis contente tu gères bien mais pas plus bas les calories je pense
que ton amie aline devrait te le dire car tu vas faire le yoyo
je te fais des gros bisous
besoin tu demandes
le docteur Cohen nous as toujours dis il vaut mieux baisser après
bonne soirée
bises
Bon Mercredi.