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Blog de dilsah

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  • JOUR 3 CHALLENGE MEDITATION
    publié le 13/03/2013 à 08:38

     

    L'intuition de notre corps 
     
     
    Aujourd'hui, la pensée centrale :
     
    Mon esprit et mon corps sont en parfaite synchronisation.
     
    Notre mantra sanscrit:
    Sham, Sham, Sham
    Répétition «Sham» éveille le chakra du troisième œil, votre intuition
     
    «Le monde est plein de choses magiques, attendant patiemment que nos sens s'aiguisent."
    W.R. Yeats
     
    Aujourd'hui, nous nous concentrons sur l'intuition du corps, cette voix intérieure que nous avons tous, en nous guidant vers les choix et les décisions qui nous maintiennent équilibrée et prospère.
     
    Comme nous apprenons, nos corps savent déjà comment atteindre l'équilibre, et nous pouvons améliorer notre état physique simplement en écoutant les indices notre corps nous donnent. De l'Ayurveda, le système le plus ancien de la santé, nous apprenons aujourd'hui que nos corps ont des tendances inhérentes, doshas appelés. La plus profondément connecté avec notre intuition nous devenons, plus nous prenons conscience de la meilleure façon de garder nos doshas et nos corps en équilibre.
    Moment Ayant à l'esprit
     
    Lorsqu'ils sont confrontés à un choix aujourd'hui, fermez les yeux et placez votre main sur votre cœur. Comme vous pesez vos options à prendre votre décision, faites attention à la façon dont votre corps se sent. Par l'écoute du corps, la bonne réponse se révélera à vous.
     
     
    Le Lien pour la méditation ;:
    http://www.chopracentermeditation.com/bestsellers/ProgramPage.aspx?id=7755&bookId=178
     
    LES QUESTIONS DU JOUR
     
    1)Comment votre corps à se sentir quand vous êtes confrontés à un
    dilemme ou une décision importante? Soyez précis, décrire
    les sensations dans votre corps.
     
     
    2) Comment votre corps vous révéler son intuition et guidance intérieure?
     
    3) Décrivez une occasion où vous avez suivi votre intuition. que
    a été le résultat?
     
    JE VAIS DE VOIR Y PENSER A TOUT çA PAS SIMPLE CES QUESTIONS !

    (3) commentaires



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  • dilsah 
    publié le 14/03/2013 à 10:31
    Fortunette : C'est normal que l'on arrive pas tout de suite à laisser nos soucis de côté mais tu verras avec de la persévérance on trouvera le moyen de s'accorder ce vrai moment de détente ....
    Courage !
  • fortunette 
    publié le 14/03/2013 à 10:21
    pour l'instant beaucoup de mal à me détendre !
    Mon corps s'est laissé envahir par les soucis , je suis "tressée" comme une natte ! :)
  • dilsah 
    publié le 14/03/2013 à 00:46
    1)Comment votre corps à se sentir quand vous êtes confrontés à un
    dilemme ou une décision importante? Soyez précis, décrire
    les sensations dans votre corps.

    Mon Corps se sens tendu et actif mentalement ! Je recherche la solution de ce fait je fais marcher mon imaginaire.Je crois que je mange un peu plus de sucré à ce moment là!


    2) Comment votre corps vous révéler son intuition et guidance intérieure?
    Mon corps me révèle son intituition ou ses conseils intérieur par des flache ! Par exemple j'entends une information à la tv et j'y pense me concernant mon corps va me dire : Oui c'est ça que je ressens je le resens en y pensant !

    3) Décrivez une occasion où vous avez suivi votre intuition. que
    a été le résultat?
    J'ai suivis mon instinct quand j'ai rencontré mon mari . Je savais que j'allais avoir nos enfants dont un qui lui ressemblera et c'est fait ;)

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