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Bonjour !
Marraine
Blog de dilsah
aide blog-
Lundi 11 Mars publié le 11/03/2013 à 23:15
Coucou les filles
Aujourd'hui je me suis sentis active !Au lieu de ma gym j'ai marché 1 heure ;)
Pour les repas pas de grignotage je suis contente .!
Et vous ça va toujours ?
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte multicéréale, Fromage (aliment moyen), Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Déjeuner : Tofu, Pâtes alimentaires aux oeufs, fraîches, rayon frais, Poireau, cru, Carotte, crue, Carotte, crue Goûter ou snack : Fruit de la passion ou maracudja, nectar Dîner : Poivron, vert, jaune ou rouge, cru, Tofu, Poireau, cru, Oignon, cru Verres d'eau : 0 Calories consommées : 900 kcal (1) commentaires
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Nana_80 publié le 12/03/2013 à 08:29Un grand bravo. Moi je ne suis pas du tout satisfaite de ma journée d'hier. Pas trop sporté, pas pu marché avec cette tempête de neige dehors. Et j'ai failli faire une crise de boulimie dans l'après midi, heureusement je me suis rattrapé. Aujourd'hui je ne veux aucun écart. =) Bisous.
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