| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de dilsah
aide blog-
mercredi 6 mars publié le 07/03/2013 à 09:34
coucou les filles !
vous êtes toujours au taquet ?
Bon moi j'ai recommencé le sport oui mon pied fait un mimi peu mal mais je voulais tellement le faire ! J'ai fait 50 minutes mais je n'ai pas forcé !
Mes calories semble faible mais je suis assez rassasié quand j'ai tout mangé donc ça me va !
Je ne perds pas très vite du poids alors je pense que mon alimentation est adapté mais je vais aller vérifier que mon métabolisme fait son travail correctement à l'hôpital pour être sûr aussi !
Bonne journée à vous !
bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte multicéréale, Fromage (aliment moyen), Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Déjeuner : Bette, cuite, Chou blanc, cru, Tofu, Oignon, cru Goûter ou snack : Fruit de la passion ou maracudja, nectar Dîner : Poireau, cru, Oignon, cru, Tofu, Riz blanc, sec Verres d'eau : 6 Calories consommées : 753 kcal (2) commentaires
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
dilsah publié le 07/03/2013 à 22:11Merci ma nana pour tes com qui me font toujours plaisir !
-
Nana_80 publié le 07/03/2013 à 14:36Coucou.. Moi oui toujours au taquet, même si le soleil non, il se cache aujourd'hui. =) Attention quand même à ton pieds, on ne sait jamais. Bha écoute si tu sens que tu as assez mangé, c que ton corps est satisfait !! =) Bisous.
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
