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wha ! résultat du défi de Nallanouk !
publié le 10/01/2009 à 05:56 |
bonjour un message express, pour vous dire que c'est pas 500 grs que j'ai perdu en une semaine, mais 1,2 kgs !
coooooooool !!!
ça va être dur de suivre le rythme, déjà si j'arrive à stabiliser cette semaine c'est parfait. ( mon objectif est de 500 gr en moyenne par semaine)
J'en ai mangé, des légumes verts, pour arriver à ça !
Mais JE VAIS Y ARRIVER, C EST SÛR !!!
Excellent WE à tous !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne journée et bon w end gros bisous ! deva !
Toute peine mérite salaire alors 10 sur 10 sincères félicitations pour cette tenacité. Mais oui tu va y arriver à en perdre encore avec de la bonne volonté et une bonne motivation cette été du joue les vamps. Passe un bon week end sans trop d'excés.
BISOUS
Continue comme ça!
Bisous