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aujourd'hui, je suis fière de moi !... (WW=21/21)
publié le 05/12/2008 à 23:31 |
Salut les nanas,
tout d'abord merci pour vos passages réguliers sur mon blog. Mine de rien le fait qu'on observe ma façon de vivre, m'aide à me comporter mieux sur le plan alimentaire.
Sinon, Vous aimez mes petits dessins ?
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Aujourd'hui, dis-je, je suis fière de moi. ( ça fait du bien de se jeter des fleurs de temps en temps )
D'une part , j'ai mis à profit la seule matinée dont je disposais cette semaine pour mettre mes papiers à jour, ce qui est fait, est fait, et bien fait !! Bon d'accord, mon homme m'a appellé à 14h et j'étais toujours en pyjama, il pensait que j'avais glandé ce matin, mais PAS DU TOUT !!!
D'autre part, je ne sais pas comment je me suis débrouillée aujourd'hui, mais j'ai enfin réussi à respecter le quota Weight Watchers : 21 points, ni plus ( ou alors j'ai zappé), ni moins ( ça m'étonnerait !)
Alors DAME BALANCE SERA T ELLE CLEMENTE DEMAIN MATIN DE CE FAIT ???
réponse demain matin !!....
Je vous embrasse toute chaleureusement et vous souhaite une bonne nuit, si c'est pas déjà commencé ( surtout pour les malades)...
D'autre
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | jus d'orange (1,5), pain (3), thé |
| Déjeuner : | semoule (2), haricots verts, steak haché 20%MG(6,5), crème fraîche (1) |
| Goûter ou snack : | [boulot --> gauffre au chocolat (5), café (1)] |
| Dîner : | capuccino (1) |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci de ton com dhier soir,
cé tré gentil et cé super ke té réussi félicitation!!!!
tu voi fo pa ce decourager, tu va y ariver!!
je passe a larticle dojourdhui,
bizzz yxbleus du loiret