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Bonjour !
Blog de dilocroco
aide blog-
Toujours nickel hier ! publié le 19/01/2010 à 13:56
...enfin coté kgs, parce que côté boulot c'est pas facile en ce moment. Mais je tiens bon !
Bon début de semaine à toutes et à chacun.
mon alimentation Petit-déjeuner : (total lundi : 23 points) compote (1,5), beurre yaourt (2,5), tartines (1), Déjeuner : 1/2 sandwitche pain brioché mayo thon tomates salade ( 7,5), chips (4,5), café (0,5) Goûter ou snack : capuccino (1,5) marche à pied ( -1) Dîner : thé - prince (3), STEP ( -4) , pâtes (4), endive, yaourt (2,5) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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chatonnette publié le 19/01/2010 à 14:30merci ma belle oui j ai un marti super heureusement j avais un rendez vous heudi mais j ai annuler car le chauffage vient jeudi aussi donc elle apu mettre un rendez vous que lundi a 154h 30 tant pi elle et surcharger gastro ect mais elle ma dit se quil fallez prendre en attendant bonne apres midi et bon courage au boulot bis chatonnette
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