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Fin de semaine
publié le 18/01/2010 à 00:46 |
Bonjour,
aujourd'hui boulot, pendant 10h, et oui c'est ça aussi mon boulot.
Mais côté "attention-à-ce-que-je-mange", c'est toujours nickel pour l'instant ! Malgré la tentation au boulot, je n'ai pas succombé !
Bonne nuit à toutes.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | total journée : 22 points jus d'orange (1), 3 craquottes (1), thé, beurre (0,5) |
| Déjeuner : | 75 g raviolis au fromage (4), jambon (1,5), endive |
| Goûter ou snack : | café (0,5) |
| Dîner : | un petit peu de purée (3), une demi-part de hachis parmentier (4,5), une demi-part d'omelette au fromage (4,5), compote fait maison (1,5) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci pour tes coms!! merci de tes passages en ce moments cour un peu partou donk pa tro le temp dsl!!
je vien te souhaiter une bonne apres midi, une bonne soirée et une bonne nuit en ce lundi!!!
continu comme ca bravo pour ton regime!!! et merci pour ton com collectif!!!
a bientot sur nos blogs, bizzzz ton amie yxbleusduloiret.