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Bonjour !
Blog de dilocroco
aide blog-
lundi, encore un repos qui saute ( WW=34/21) publié le 08/12/2008 à 19:39
Coucou les filles,
comment allez-vous aujourd'hui ? Avez-vous passé une bonne journée ?
Question du jour : qu'avez-vous appris aujourd'hui que vous ne saviez pas encore ? Bonne question hein ?
Moi : que pour pouvoir donner son sang, il faut au moins 12 de fer, ( donc j'étais recalée aujourd'hui car j'avais que 11, on m'a conseillé de prendre rdv chez le médecin !! C'est vrai que je mange pas assez de viande rouge !! ni de vraie viande tout court d'ailleurs )
Et vous ? racontez-nous en commentaires !!
Ce soir je suis très fatiguée, j'ai mal à la tête et je ne vois plus rien ( comme si ma vue avait chuté d'un coup).
alors épinards au menu ce soir et dodo direct après !
mon alimentation Petit-déjeuner : thé , tartine beurre confiture (4), yaourt nature (1,5) Déjeuner : céleri, rosbif (3,5), pommes de terre (3), gratin chou-fleur (1) pain (1), tarte pommes (7), gateau chocolat (8), crème anglaise (4), thé Goûter ou snack : 2 tasses de thé Dîner : épinards , huile d'olive (1) Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Effectivement tu devrais faire attention je ne veux pas t'alarmer mais tu es peut-être fatiguée. Moi ça me fait ça souvent et c'est un manque de magnésium alors je fais un cure de 21 jours et ça repart jusqu'a la prochaine crise. Tu devrais en parler à ton docteur surtout que pour maigrir il faut être en forme.
Je te souhaite une bonne nuit et soigne toi quand même.
Bises.
jespere ka ta passer une bone journée, moi sa va, il a neiger ma fille été folle lol,
et jé regler tous mes soucis de pc enfin kar la galere grrrr,
je vien te souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit,
a bientot sur nos blogs,
bizzz yxbleus du loiret.
desoler pas pu passer kar gros soucis avec mon pc donk je diré ke jé appri encore des choses sur le pc pour repondre a ta kestions et je kommencer a en avoir ra le bol!!!!
jespere ke ta passer un bon lundi?
je vien te souhaiter un bon mardi, passe une bonne journée,
merci pour tes coms,
a bientot sur nos blogs,
bizzz yxbleus du loiret.