| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Et oui, bien joué ! (WW=31,5/21)
publié le 01/12/2008 à 22:53 |
Bravo pour les gagantes de l'énigme d'hier !
clap clap.
bon sinon WW c'est pas facile, hein, j'ai pas l'impression de faire d'excès et pourtant...
mais ça me fait du bien de compter mes points, j'apprends à faire attention peu à peu. donc je n'arrive pas du tout à 21 pts, mais je ne perds pas espoir pour autant. L'important c'est que ça marche... et je verrais dame balance...
bon et sinon vous allez comment les nanas ?
je vous souhaite à toutes une bonne semaine et une bonne nuit !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | jusd'orange (1), pain (2), lait (3) |
| Déjeuner : | boulot] entrée (2), viande (5), pdt duchesses (5), haricots (1), pain (2), yaourt (1,5) |
| Goûter ou snack : | [boulot] pain d'épice (2,5) |
| Dîner : | salade (0,5), haricots boursin (1), jus d'orange (1), pomme |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
komen va tu, tu as passer une bonne journée? moi fé pleins de choses,
je vien de finir mon blog alor je passe te faire un coucou,
je vien ossi te souhaiter une bonne soirée ainsi kune bonne nuit,
a bientot sur nos blogs,
bizzz yxbleus du loiret.
Je ne suis pas en avance aujourdhui j'ai profitée du soleil pour finir mes décorations extérieures c'est un vrai boulot. hihhhi c'est bien de rester motivée tu va y arriver il ni a pas de raison.surtout ne perds pas espoir on est là pour t'aider. je te souhaite une bonne soirée.
Bises
jespere ke ta passer un bon lundi,
desoler je ne suis pas passer hier soir kar tro crever, javais mal dormis la nuit davant et avec les courses ect... fatigué,
je vien te souhaiter un tré bon mardi,
a bientot sur nos blogs,
bizzz yxbleus du loiret.