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Deuxième jours !
publié le 18/06/2010 à 14:11 |
Et voilà le deuxième jours !
Ce matin j'ai fait 30 min de musculation et 10 min d'abdo fessié ! Et hier j'ai fait 1h de gym
Je suis assez fière de moi ! La motivation doit rester, pour l'instant le plus dur c'est de ne pas manger tout ce que je mangeais sans "réfléchir", chocolat etc. !
Courage à vous tous ;)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice