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DE RETOUR APRES UNE LONGUE ABSENCE!
publié le 21/04/2008 à 10:52 |
La dernière fois que je me suis connectée je stagnais au niveau de mon poids. Puis j'ai perdu quelques grammes.
Là depuis,une semaine, je reprends du pois progressivement! 
Je vais reprendre le sport et faire en sorte de ne pas ruiner mes efforts...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café + 3 biscottes +1 verre de jus d'orange |
| Déjeuner : | 1 petite portion de riz + compote |
| Goûter ou snack : | 1 h de sport en début d'aprem |
| Dîner : | pâtes + yaourt |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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