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DE RETOUR!
publié le 09/01/2008 à 12:07 |
Je suis de retour après une longue absence.
En effet, je n'ai pas vraiment été sérieuse ces derniers temps! La culpabilité m'a fait fuir le site.
Maintenant que g retrouvé le poids que j'avais avant de fuir le site, je vais essayer d'etre plus motivée et plus sérieuse et de ne plus craquer!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 café + 2 tranches de pain de mie complet tartinées de confiture allégée + 1 verre de jus d'orange |
| Déjeuner : | 1 petite portion de riz + 1 yaourt |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | haricots verts + oeuf sur le plat + 1 flan |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je suivrai ton conseil à l'avenir...
Bon courage