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nutritionniste
publié le 11/02/2010 à 21:59 |
Salut mes belles !
Comme prévu je suis allée chez la nutritionniste où m'a dit de mangr normalement car appaerement je ne mangeais pas assez et donc le peu de gras que je mangeais etait stocké... et du coup j'ai écouté ces conseils en continuant mes 40 min de vélo 4x par semaine et sous 4 jours j ai perdu 1,9kg, ce qui est énorme ! Je me demande si je n ai pas fait de la rétention d'eau avant mais bon. en tous cas ca fait du bien. Je me repèse demain pour cette deuxième semaine de bilan.
Je vous retiens au courant.
Et vous ca donne quoi ? Désolée j ai pas eu trop le temps d'aller voir vos blogs, je vais y aller promis !
Bisous les girls !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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