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Blog de didyne
aide blog-
Defi semaine 2 publié le 06/04/2009 à 16:57
Hello les nanas,
Allez et c est reparti pour une semaine de défi.
Bilan semaine précédente : Pour l'instant ayant eu qq soucis avec mon velo elliptique, je n ai fait qu une heure de sport dans la semaine sur 2. C est pas excessivement grave. Une perte de poids d'un peu plus de 400gr a été constatée, je suis ravie (c est rare pour moi de perdre 400gr en une semaine).
Objectifs de la semaine:
-Ne pas manger d entree ou de dessert dans les repas (sauf compote de pommes fait maison sans sucre éventuellement)
-Aller 2 fois a la piscine cette semaine (pour au moins 2h de nage en tout)
-Vraiment essayer de m'acheter cette boisson au radis^^
-Réussir mon concours de vendredi pour suivre la formation de responsable marketing a l'ecole de commerce en Septembre.
-Continuer de boire ces 1l d'eau (que j ai tenu la semaine dernière) dont 0,5l de thé vert.Pour celles qui font le défi, vous avez des suggestions ?
Bisous mes belles !!
(5) commentaires
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Enorme câlin à toi !