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2 ème jour sans cheffffffffffff !!!
publié le 27/09/2007 à 16:34 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | pain complet + 1 fromage fondu allégé |
| Déjeuner : | sandwich thon et mayo allégée |
| Goûter ou snack : | 1 barre twix sur deux (proposition que l'on ne peut pas refuser) |
| Dîner : | Melon + ebly + 1 saucisse de volaille |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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la country c'est chouette ca. deja j'aime beaucoup ce genre de musique et la danse a l'air sympa aussi.
regale toi bien ce soir. bonne soirée.
agapanthe
Bonne soirée, gros bisous Geny
Enfin, il fait pas encore froid............ mais................ j'ai du rallumer le chauffage, ben oui toute la journée à la maison, je ne pouvais pas rester sans............. mauvaise période.................... Gr(os bisous Geny