Blog de didouloulou
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Je viens tardivement vous faire un petit coucou, mais j'ai encore eu une journée plutôt chargée au boulot, en ce moment c'est la cata, en fait c'est toutes les fins d'année où c'est la cata.
Vous êtes une petite bouffée d'oxygène, c'est pour cela que même fatiguée, je viens faire un tout sur mon blog lire vos coms et vous en laisser sur les votres.
Bonne soirée, gros bisous, à demain.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 galettes de riz + 1 café sans sucre |
| Déjeuner : |
2 barres de protéine (je ne rentre pas, alors c'est toujours mieux qu'un sandwich) |
| Goûter ou snack : |
1 barre de céréales + 1 café sans sucre + 1 heure de gym à 17 h |
| Dîner : |
1 bouillon avec du vermicel + 1 part de camembert + 1 yaourt 0% |
| Verres d'eau : |
6 |
| Calories consommées : |
0 kcal |