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Bonjour !
Blog de didouloulou
aide blog-
La pluieeeeeeee !!!! publié le 30/11/2007 à 16:37
Aujourd'hui temps maussade sur la dordogne, ça donne quand même un coup au moral.
Mais vous êtes là pour m'envoyer quelques petits rayons de soleil avec vos com, alors à +.
gros bisous, les filles; à bientôt.(2) commentaires
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Le soir je mange souvent léger une petite soupe avec du jambon de poulet ou du jambon dégraissé et découenné et ou une pomme ou un yaourt allégé.
Je t'envoi un peu de mes menus dans un message,
c'est vrai qu'au début je suivais les menus du site mais les menus sont souvent pour 4 personnes donc j'ai fait à ma manière mais équilibré si non tu peux aller voir chrysalide elle a perdu 34 kg et elle explique comment elle mange équilibré.
Bisous et bonne soirée
C'est vrai qu'on ai pas gâté en ce moment, vivement le soleil, on sera moins tristounette.